سبب إصابة الطفل بالهالالت السوداء أسفل العينين.
يتعلق الأمر بنقص الحديد.
ويشارك الحديد في المسارات الكيميائية المختلفة والإنزيمات. أعراض نقص الحديد • إعياء • الدوار • الوجه باهت وشاحب • العصبية • اشتهاء الثلج • تأخر النمو لماذا يمكن أن يكون الطفل مصاب بنقص الحديد؟ • لا تستهلك الأطعمة التي تحتوي على الحديد • استهلاك الأطعمة التي تسد امتصاص الحديد • الجهاز الهضمي الذي يسبب عدم امتصاص الحديد • تناول مضادات الحموضة أو المضادات الحيوية • استهلاك الحبوب - يحتوي على فيتات ، مركب كيميائي في الحبوب وغيرها من الأطعمة التي تربط الحديد مما يجعل من الصعب امتصاص المعادن النادرة. أفضل مصادر الحديد • اللحوم الحمراء • الكبده • المأكولات البحرية
دمتم بصحه وعافيه
اعمل مشاركه وفيد اصحابك
المصدر د بيرج
تعليقات
إرسال تعليق